Chciałabym podzielić się z Wami tym, co jest dla mnie w kontakcie ważne i co, mam nadzieję, wniesie do Waszego tańca więcej miękkości, przyjemności, wolności i poczucia bezpieczeństwa.
Pracować będziemy nad zasadniczymi dla kontakt improwizacji zagadnieniami – skupimy się na płynnie zmieniającym się punkcie kontaktu, będziemy badać jak bezpiecznie dla siebie i partnera oddawać ciężar, kiedy warto oddać go mniej, a kiedy więcej, doświadczymy, co to znaczy prowadzić i podążać w kontakcie, poszukamy sposobów na zadbanie o świadomość swojego solo w ruchu z partnerem, tak by nie zatracić się w tańcu, zadbać o swoje potrzeby i granice.
Podczas warsztatu nie zabraknie bodyworku, improwizacji solo, precyzyjnych technicznych ćwiczeń ani struktur improwizacyjnych (scores).
Poziom warsztatu będzie dostosowany do osób początkujących (również tych stawiających pierwsze kroki w kontakcie), ale mam nadzieję, że również bardziej zaawansowani tancerze znajdą dla siebie coś interesującego.
Gdzie? Skaryszewska 15 (Capoeira Angola Warszawa)
Kiedy? W niedzielę, 17.czerwca 2012, od 10.30 do 16.30 z godzinną przerwą na obiad
Przynieście coś wegetariańskiego na wspólny stół – podzielmy się kulinarnymi inspiracjami, jeśli będzie pogoda, zjemy na kocyku w parku Skaryszewskim. Po zajęciach możemy się razem rozłożyć w parku, a potem pojechać na 19.00 na jam do Astanga Yoga Studio.
Uważam, że 30 zł to przyjazna cena za warsztat, jeśli jednak masz zrezygnować z udziału z przyczyn finansowych, skontatkuj się ze mną i coś wymyślimy (np. jakiś barter:)
Zgłoszenia: [email protected]
Zapraszam,
Natalia Oniśk
O mnie: tańczę kontakt od kilku lat z rosnącą pasją, zainteresowaniem i zdumieniem nad złożonością i głębią tej formy ruchu.
Pracować będziemy nad zasadniczymi dla kontakt improwizacji zagadnieniami – skupimy się na płynnie zmieniającym się punkcie kontaktu, będziemy badać jak bezpiecznie dla siebie i partnera oddawać ciężar, kiedy warto oddać go mniej, a kiedy więcej, doświadczymy, co to znaczy prowadzić i podążać w kontakcie, poszukamy sposobów na zadbanie o świadomość swojego solo w ruchu z partnerem, tak by nie zatracić się w tańcu, zadbać o swoje potrzeby i granice.
Podczas warsztatu nie zabraknie bodyworku, improwizacji solo, precyzyjnych technicznych ćwiczeń ani struktur improwizacyjnych (scores).
Poziom warsztatu będzie dostosowany do osób początkujących (również tych stawiających pierwsze kroki w kontakcie), ale mam nadzieję, że również bardziej zaawansowani tancerze znajdą dla siebie coś interesującego.
Gdzie? Skaryszewska 15 (Capoeira Angola Warszawa)
Kiedy? W niedzielę, 17.czerwca 2012, od 10.30 do 16.30 z godzinną przerwą na obiad
Przynieście coś wegetariańskiego na wspólny stół – podzielmy się kulinarnymi inspiracjami, jeśli będzie pogoda, zjemy na kocyku w parku Skaryszewskim. Po zajęciach możemy się razem rozłożyć w parku, a potem pojechać na 19.00 na jam do Astanga Yoga Studio.
Uważam, że 30 zł to przyjazna cena za warsztat, jeśli jednak masz zrezygnować z udziału z przyczyn finansowych, skontatkuj się ze mną i coś wymyślimy (np. jakiś barter:)
Zgłoszenia: [email protected]
Zapraszam,
Natalia Oniśk
O mnie: tańczę kontakt od kilku lat z rosnącą pasją, zainteresowaniem i zdumieniem nad złożonością i głębią tej formy ruchu.
RSS Feed
